Хвалите себя -
даже за маленькие
шаги. Вы начали марафон,
делали зарядку, тренировку,
правильно питались,
выполняли задания,
слушали подкасты,
делали тренировки,
и познакомились с
единомышленниками.
Всего на 7 дней изменили
своё отношение к питанию,
зарядкам, тренировкам и
своему здоровью.
Вы большая молодец!