Некоторые люди считают, что полезная яда обязательно должна быть дорогой, но это не так. В некоторых супермаркетах есть специальные отделы с полезной едой, где цена завышена вдвое или втрое, но мы то с вами уже опытные.
Обратите внимание на фрукты, овощи, зелень, мясо - это тоже всё полезная еда, только её нужно правильно готовить и потреблять в правильном количестве.
Так же стоит обратить внимание на то, что продукты без сахара, обычно содержат сахар, только под другими ингредиентами.